※本記事にはプロモーションが含まれています。
「毎日の献立を考えるのが億劫で、つい同じようなメニューになってしまう」
「一人暮らしの親の食事が心配。火を使わずに安心して食べられるものを送りたい」
「健康診断で塩分を指摘されたけれど、薄味の料理を作る自信がない」
食事は毎日の楽しみであり、健康の源です。しかし、買い物に行き、下ごしらえをし、調理をして片付けるという一連の作業は、忙しい現代人や高齢の方にとって大きな負担となります。
そんな食事の悩みを抱える方々に今、選ばれているのが、カタログ通販大手ベルーナが展開する食品部門「ベルーナグルメ」の宅配おかず、「ほほえみ御膳」です。
今回は、シリーズ累計販売数が数千万食を超えるというこの人気商品について、なぜこれほどまでに支持されているのか、その味の秘密やメリット、おすすめの活用法を詳しく解説していきます。
ベルーナグルメ「ほほえみ御膳」とは？
ほほえみ御膳は、管理栄養士と料理研究家が監修した、冷凍タイプの宅配弁当（おかずセット）です。
ご飯は付いていませんが、主菜1品と副菜3品が1つのトレーに入っており、電子レンジで温めるだけでバランスの取れた食事が完成します。
最大の特徴は、通販グルメに定評のあるベルーナだからこそ実現できた「家庭料理のようなほっとする美味しさ」にあります。
特徴1：料理研究家監修の「しっかりした味付け」
健康に配慮した宅配弁当と聞くと、「味が薄くて物足りない」「病院食のよう」というイメージを持つ方もいるかもしれません。
しかし、ほほえみ御膳は違います。料理研究家が監修に携わり、「だし」を効かせたり、素材の風味を活かす調理法を工夫したりすることで、塩分を抑えながらも「美味しい」と感じられるしっかりとした味付けを実現しています。
特に煮物などの和食メニューには定評があり、昔ながらの家庭の味を求めている方には最適です。「これなら毎日食べても飽きない」という口コミが多いのも納得のクオリティです。
特徴2：管理栄養士による徹底した栄養バランス
美味しいだけでなく、身体への配慮も万全です。ほほえみ御膳は、専属の管理栄養士がメニューを考案しており、以下の基準を目安に作られています。
- 平均カロリー：約280kcal（1食あたり）
- 平均塩分：約2.2g（1食あたり）
- 品目数：野菜を中心に多品目を使用
自分でこれだけの細かい計算をして料理を作るのは至難の業です。ほほえみ御膳なら、食べるだけで自然と塩分やカロリーをコントロールでき、野菜不足の解消にも役立ちます。
特徴3：レンジでチンして捨てるだけの「究極の時短」
利便性の高さも大きな魅力です。
調理済みのおかずが冷凍された状態で届くため、食べたい時に冷凍庫から出し、電子レンジで約5分前後温めるだけですぐに食卓に出せます。
容器はそのままお皿として使えるため、食後の洗い物は一切ありません。食べ終わった容器は軽く水ですすいでゴミ箱へ捨てるだけ。疲れて帰宅した日や、体調が優れない日でも、無理なくきちんとした食事をとることができます。
おすすめのポイントと活用シーン
1. 高齢の両親への贈り物として
火を使わずに調理できるため、高齢の方の一人暮らしでも安心です。和食中心のメニュー構成は親世代の口にも合いやすく、「離れて暮らす親の食事が心配」という方からの定期購入が増えています。
2. 忙しい日のストック食として
賞味期限は冷凍で数ヶ月持ちます（商品により異なります）。冷凍庫にストックしておけば、買い物に行けなかった日や、料理をする気力がわかない日の「お守り」になります。
3. 毎日の献立マンネリ解消に
ほほえみ御膳はメニューのバリエーションが豊富です。肉料理、魚料理、野菜料理がバランスよく組み合わされており、自分では作らないような手の込んだ料理も楽しめます。
利用者の声から見るメリット
実際に利用されている方からは、以下のようなメリットが挙げられています。
- 「スーパーのお惣菜よりも添加物が気にならず、手作り感があって美味しい」
- 「4品入っているので見た目の彩りが良く、満足感がある」
- 「定期コースだと毎回注文する手間がなくて楽」
特に「副菜が3品ある」という点は、他社の冷凍弁当と比較しても豪華なポイントと言えるでしょう。
まとめ：心と体に「ほほえみ」を届ける食卓
「ほほえみ御膳」という名前の通り、このお弁当は食べた人が思わず笑顔になるような、優しくて温かい食事を提供してくれます。
手間は省いても、美味しさと健康には手を抜かない。
毎日の食事作りの負担を少しだけ軽くして、その分生まれた時間でゆったりと食事を楽しむ。そんな豊かな暮らしを、ベルーナグルメのほほえみ御膳で始めてみてはいかがでしょうか。
まずはお試しセットなどで、その味と手軽さを体験してみてください。きっと、あなたの食生活の頼れるパートナーになるはずです。
